Diga adeus às recuperações

Diga adeus às recuperações

Especialistas em aprendizagem dão dicas para ajudar os alunos que estão com a corda no pescoço e precisam recuperar o boletim azul para a não perderem suas férias

O final do ano está chegando e, com ele, vem o desespero para alguns estudantes que estão 'enforcados' com as notas do colégio. Muitos deles folgaram durante todo o ano ou tiveram dificuldades, que não conseguiram transpor antes das avaliações, e estão prestes a perderem as férias de dezembro e janeiro.

Mas, ainda há tempo de correr atrás do prejuízo, se houver muita dedicação e esforço. De acordo com Adilson Garcia, diretor do colégio paulistano Vértice - considerada a melhor escola do Brasil, em 2009, pelo Enem (Exame Nacional do Ensino Médio) - o principal conselho para esses alunos que estão em iminência de ficarem retidos é ter planejamento nos estudos, organizando de maneira adequada as matérias e respeitando os horários.

Primeiros socorros

Muitas vezes, o problema nas notas de alguns estudantes está refletido em mais de uma matéria. Porém, na hora dos estudos não se pode abandonar as que não estão no vermelho, pois isso poderia causar um efeito dominó e o estudante ficaria de recuperação em mais disciplinas do imaginava. "O aluno vai ter que dividir suas horas de estudos: dar peso menor para as matérias que possui mais facilidade e dedicar-se maior tempo para as que possui mais dificuldade. Sempre ficando atento com as que pode ficar de recuperação final", sugere Garcia.

Ele frisa que essa organização deve ser discutida e realizada com o apoio dos seus professores e educadores do colégio. O horário de estudos é um ponto extremamente importante para o aluno e deve ser cumprido à risca, conforme proposto no seu planejamento. O melhor período para realizar os estudos extras é logo após o descanso necessário de 20 a 30 minutos que sucedem o almoço.

Se houver qualidade nos estudos, e você conseguir assimilar bem a matéria, não há necessidade de ultrapassar cinco horas de leitura e realização de exercícios. O diretor informa que o local de estudo também influencia no rendimento do aprendizado. "O ambiente precisa ser bem iluminado, ter uma escrivaninha e uma boa cadeira para que o aluno sente com a postura correta e facilite a oxigenação do cérebro", pontua.

Uma advertência é jamais começar a estudar utilizando o computador, pois a tentação de conversar com os amigos no bate-papo pode torna-se maior. Utilize a internet apenas se for necessário realizar alguma pesquisa para os estudos. O foco não deve desviar do que se propôs a fazer: estudar.

Dicas para usar sempre

De acordo com a psicopedagoga Maria Irene Maluf, todas as pessoas possuem talentos em determinadas áreas do conhecimento, não importando se são mais ou menos expressivos. É necessário ter essa consciência, pois a ansiedade dos alunos diminui, na medida em que passam a procurar outros meios para aprender as disciplinas em que não são bem sucedidos.

"Um bom recurso é buscar um link para os outros conteúdos, através dos assuntos de nossos interesses. Por exemplo, se um estudante não gosta de matemática, mas adora desenho; ele vai se aprimorando na área de geometria e pode ter mais chances de sucessos em avaliações futuras da disciplina", explica Maria Irene.

Revisar o material pouco antes das provas é uma alternativa para muitos alunos, no entanto, para a maioria dos casos, isso pode estimular ainda mais a ansiedade, segundo a psicopedagoga. Caso essa revisão seja necessária, o ideal é que a faça a partir dos resumos escritos previamente. Se quiser encontrar algumas partes das matérias com mais facilidade, uma sugestão é marcar as páginas com post-its, visto que o mecanismo ajuda também na memória fotográfica.

"O que não pode é varar a madrugada estudando para as provas. As oito horas de sono por noite precisam ser respeitadas", comenta o professor Adilson Garcia. Esse é um dos quesitos importantíssimos para o estudante ter uma vida saudável, ainda se ele necessita de uma disciplina mais rígida de estudos. "Se alimentar bem, praticar esportes com regularidade e manter momentos de lazer intercalados com os de estudos. É ideal ter um equilíbrio entre o físico e o mental", revela Maria Irene, em relação à rotina de vida recomendada aos adolescentes.

Para reforçar o conteúdo

Muitos colégios contam com aulas reforços ou plantões de dúvidas, durante a tarde, das disciplinas ministradas em sala. Normalmente, elas são conduzidas pelos professores da área e aberta para os alunos de acordo com o ano escolar. Esse é um excelente mecanismo para os alunos que estão com problemas nas notas tirarem o atraso dos estudos e sanarem suas dúvidas.

Se essas aulas extras não forem suficientes, os educadores das escolas ou os pais dos alunos devem detectar o problema e procurar professores particulares para reforçar o aprendizado do adolescente. "Nesse momento essa ajuda pode ser importante até mesmo para organizar os estudos e as tarefas dos estudantes", informa a psicopedagoga.

Mas, caso o estudante não consiga conter sua ansiedade diante das adversidades nos estudos, a procura de um psicólogo ou profissional especialista em aprendizagem pode ser uma boa saída para o aluno conseguir organizar-se externa e internamente. Segundo a psicopedagoga, seria uma alternativa para ele aproveitar seu potencial e melhorar seus resultados nas provas.

SIMBÓLICA ASSESSORIA DE PSICOLOGIA E SAÚDE OCUPACIONAL LTDA

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R. Gulhot Rodrigues, 145 sala 407 – Ed. Iade –
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Conheça os Livros que auxiliam seu filho

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Para um filho inseguro:
Leia para ele Estela Estrela-do-Mar. O livro lida com o medo que o personagem tem do mar. Seu filho aprenderá a ter mais coragem. Idade recomendável: 2 a 4 anos

Para um filho mentiroso:
Leia para ele Pinóquio. O livro relata as consequências das mentiras que o personagem conta. Seu filho aprenderá a dizer a verdade. Idade recomendável: 4 a 6 anos.

Para um filho rebelde:
Leia para ele O elefantinho malcriado. O livro relata o desprezo dos amigos por causa das atitudes negativas que ele tem. Seu filho aprenderá a ter mais paciência e ser amoroso. Idade recomendável: 6 a 8 anos.

Para um filho invejoso:
Leia para ele Raposa. O livro relata a amizade entre um cão e uma gralha causando, assim, inveja na raposa. Seu filho aprenderá a ter compaixão. Idade recomendável: 8 a 10 anos.

Para um filho arrogante:
Leia para ele Figurinha Carimbada. O livro ensina que arrogância não cabe em uma boa amizade. Seu filho aprenderá a respeitar as diferenças. Idade recomendável: 10 a 12 anos.

Para um filho irritado:
Leia para ele Quando tudo acontece de repente. O livro apresenta várias histórias que abordam os dilemas mais comuns vividos por adolescentes. Seu filho aprenderá a ver que tudo tem outro lado. Idade recomendável: 12 a 15 anos.

Para um filho triste:
Leia para ele Greve de Vida. O livro relata o sofrimento de uma neta após a morte de sua avó. Seu filho aprenderá a gostar de viver. Idade recomendada: 11 a 13 anos.

Para um filho imaturo:
Leia para ele Slam. O livro relata a história de Sam, um adolescente que precisa crescer urgentemente diante da situação em que se apresenta. Seu filho aprenderá a ter mais responsabilidade. Idade recomendada: 13 a 15 anos.

Para um filho birrento:
Leia para ele O menino que chovia. O livro conta a história de um personagem mimado que deixa a família louca. Seu filho aprenderá a respeitar limites. Idade recomendada: 3 a 5 anos.

Para um filho agressivo:
Leia para ele O inimigo. O livro relata a história de um personagem que gasta o tempo criticando o inimigo. Seu filho aprenderá a ter mais compaixão. Idade recomendada: 5 a 7 anos.

Para um filho medroso:
Leia para ele Os lobos dentro das paredes. O livro conta a história de Lucy, uma menina que jura ter lobos morando em casa. Seu filho aprenderá a ser mais valente. Idade recomendada: de 9 a 11 anos.

Para um filho inseguro:
Leia para ele Sidney & Norman. O livro relata a história de dois porcos, um não conseguia fazer nada direito e o outro recebia prêmios em tudo que fazia. Seu filho aprenderá a se aceitar. Idade recomendada: 7 a 9 anos.